Aardbeien Kwarkcake

Aardbeien Kwarkcake

Kwarkcake kan altijd! Deze cake heb je werkelijk in “no time” in de oven staan. Zelfs onervaren bakkers kunnen zich hier geen buil aan vallen. Door het gebruik van de Optimel aardbeien-kwark en de stukken aardbei is de smaak intens, lekker zoet en sappig. Een echt...
Appel Kaneel Cranberry Havermoutcake

Appel Kaneel Cranberry Havermoutcake

Een echte powersnack die ik speciaal bakte voor een groep obstakel run deelnemers. Met enkele ingrediënten tover ook jij deze voedzame cake uit de oven. Uiteraard ook een goed idee om hiermee je dag te beginnen. Fijn is dat je de plakjes cake kan invriezen, alhoewel...
Blauwe Bessen Kwarkcake

Blauwe Bessen Kwarkcake

Op deze site staan een aantal variaties op de kwarkcake. Het maken van een kwarkcake is supersimpel en het resultaat is altijd lekker. Met kwarkcake kan je er eindeloos variëren door een andere meel- en/of fruitsoort te gebruiken. Blauwe bessen doen het goed in deze...
Borrelbrood

Borrelbrood

Alhoewel ik een enorme zoetekauw ben, heb ik toch enorme moeite me in te houden wanneer dit borrelbrood de oven uit komt rollen. Misschien is het wel de combinatie van de zoutige kaas en het zoete van de vijgen en cranberry’s of wellicht toch de fijne structuur...
CarrotCAKE

CarrotCAKE

Groente verwerken in baksel doe ik graag. Iedereen weet dat het eten van groente bijdraagt aan een gezonde levensstijl. Wortels zijn het hele jaar door goed verkrijgbaar en bevatten veel vitamine A. Vitamine A is een vet- oplosbare vitamine die het lichaam helpt bij...
Chocolade Framboos Kwarkcake

Chocolade Framboos Kwarkcake

Voedingswaarde per 1/12 deel: 85,3 kcal, 1 g vet, 8,6 g koolhydraten, 2 g vezels, 9,6 g eiwit   Recept Ingrediënten: 500 g Magere kwark 3 Eiwitten (105 g) 100 g Havermeel 50 g Eiwitpoeder met chocoladesmaak 20 g Cacao 20 g Steviala Kristal Sweet of 4 g van een ander...
Citroen Cannellini Kwarkcake

Citroen Cannellini Kwarkcake

Een heerlijke snack of samen met wat kwark en vers fruit een heerlijk ontbijt. Met recht eiwitrijk te noemen dus uiterst geschikt voor de sporters onder ons. Voedingswaarde voor de hele cake: 658 kcal, 7,5 g vet, 46,5 g koolhydraten, 31,6 g vezels, 85,8 g eiwit...
Fruitige Kwarkcake

Fruitige Kwarkcake

Een super sappige cake die in een handomdraai in de oven staat, zonder gebruik van keukenmachines. Voedingswaarde voor de hele cake:  924 kcal, 8 g vet, 102,1 g koolhydraten, 13,1 g vezels, 104,6 g eiwit Voedingswaarde per 1/8 deel (een flinke plak): 115,5 kcal, 1 g...
Herfstcake

Herfstcake

Deze cake heeft als basis heerlijk zoete overrijpe banaan en pompoenpuree. Samen met verse vijgen, gedroogde vijgen en een flinke hoeveelheid kaneel is een herfstachtige cake ontstaan. Heerlijk zoet en heerlijk voedend. Een goede start van de dag of als snack waardoor...
Kruidnotencake met Verrassing

Kruidnotencake met Verrassing

De Goedheiligman is weer in het land. Reden genoeg om eens iets lekkers in de Sinterklaassferen te bakken. Uiteraard wel verantwoord! In deze cake is groente verwerkt, ik beloof je dat je dit niet proeft en je kind(eren), familie, vrienden en collega’s ook zeker niet....
Natte Chocoladecake

Natte Chocoladecake

Chocoladecake is altijd een goed idee! Maar dan wel een variant vol nuttige grondstoffen waar het lichaam iets aan heeft. Deze natte chocoladecake, ik houd nu eenmaal van natte cake, is gemaakt van rode bietjes. Say what?! Ja echt, van rode bietjes, ook wel kroten...
Peren Kaneel Cannellinibonencake

Peren Kaneel Cannellinibonencake

Een heerlijk zoete, sappige cake met wel heel fijne voedingswaarde! Voedingswaarde voor de hele cake: 720 kcal, 33,2 g vet, 67,1 g koolhydraten, 72,5 g eiwit, 40 g vezels Voedingswaarde pet 1/8 deel (een flinke plak): 90 kcal, 4,2 g vet, 8,4 g koolhydraten, 9,1 g...
Pindakaas Chocolade Kwarkcake

Pindakaas Chocolade Kwarkcake

Vind je de combinatie pindakaas en chocolade ook zo goddelijk? Dan is dit recept ideaal, want hier kun je zonder schuldgevoel lekker van genieten. Voedingswaarde per 1/8 deel, een flinke plak: 96,4 kcal, 1,2 g vet, 10 g koolhydraten, 1,4 g vezels, 12,4 g eiwit  ...
Rabarbercake

Rabarbercake

Rabarber heeft een uniek iets zurige smaak en kan zowel warm als koud gegeten worden. Rabarber is een groente, maar wordt meer als fruit behandelt omdat er meestal compote of een zoet nagerecht van wordt gemaakt. Rabarber is een seizoensproduct en het best...
Tims Kokos Vanille CheeseCAKE

Tims Kokos Vanille CheeseCAKE

Ziet er goed uit toch? Ik bedoel de cake dames!! Tim is mij personal trainer en vroeg me onlangs iets te bakken. Het liefst iets met kokos en vanille, want dat zijn de lievelingssmaken van Tim. En er mocht zeker geen havermout in zitten, want dat voelt als karton in...
Wortel banaancake

Wortel banaancake

Een lekker zoete cake vol groente en fruit. In een handomdraai gemaakt, succes gegarandeerd op ieder moment van de dag. Voedingswaarde per 1/12 deel: 86 kcal, 3 g vet, 13,4 g koolhydraten, 2,4 g vezels, 5,9 g eiwit   Recept Ingrediënten: 4 Overrijpe bananen (440 g) 3...
Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.